多大的宝宝可以喝酸奶
酸奶内含有大量的益生菌和蛋白质和钙剂。2岁以内宝宝比较小，胃肠功能比较差，这个时候添加酸奶这类奶制品，容易吸收不好，引起恶心，呕吐腹泻等胃肠道症状。
2岁后宝宝胃肠功能比较好，肠道菌群还是完善，对酸奶吸收也比较好。建议2岁以后的宝宝开始添加酸奶，有利于宝宝肠道益生建立，还有利于酸奶中蛋白质和钙剂的吸收，但是一天建议200毫升左右，不建议吃太多了。适当晒太阳促进钙吸收，有利于宝宝生长发育。
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