吃什么能保护胃黏膜
胃黏膜对胃部更重要，可以吃南瓜、羊肉、猴头菇等保护胃黏膜。
胃是人体特别重要的消化吸收器官，咀嚼后的食物经过食道进入胃，胃部存储食物，进一步研磨消化，胃黏膜起到保护胃，挤压研磨食物的作用。
保护胃粘膜很重要，生活中要注意不要吃辛辣、刺激食物，不要抽烟、喝酒，咀嚼食物要充分。平时可以吃含有丰富营养、多汁液的食物，比如芦荟炒鸡蛋、猕猴桃、火龙果等。
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