大腿肿了好久不消失，咋办
首先，要找出腿肿的致病因，如果是局部外伤引起的，可以在受伤的48小时之内对局部进行冰敷，及时改善水肿的现象。因为冰敷可以使皮下的毛细血管进行收缩，从而有效起到止血的目的。
其次，如果是48小时以后，建议患者进行热敷。因为热敷可以使毛细血管扩张，改善腿部血液循环，加快血液肿胀的吸收，从而达到消肿的目的。另外，也可以使用按摩的方法缓解腿部肿胀的情况。
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