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下肢深静脉血栓应该如何锻炼

叶奎
叶奎 副主任医师

天津市第四中心医院 血管外科

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下肢深静脉血栓要有锻炼的方法,要根据具体的情况来分析。要根据病情的不同程度,来决定如何锻炼。

如果是早期,是禁止散步或者慢跑的,可以防止血栓脱落,引起肺梗塞。如果是进行了手术,手术后7-10天内,尽量避免运动。7天后,可以做轻微的适度运动,半个月后可以做背屈运动,也可以进行小腿的伸展或屈的运动。在1个月后,可以进行比较正常的活动,剧烈运动尽量避免。

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