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眼袋抖动是什么原因

眼袋抖动是眼睛痉挛做引起的,他对眼睛没有太大的危害。当我们长时间用眼,眼部肌肉就会感到不适,眼部肌肉就会不自主的抽动,他的形成与眼睛疲劳、 睡眠不足有很大的关系,若患者没有其他的不适,不需要特殊的进行治疗。

首先我们平日应该提高自己的睡眠质量;放松心情,不要太紧张;尽量缩短看手机、电脑等电子产品的时间;少抽烟少饮酒;每天可以通过按摩眼部或者热敷眼部的方法来缓解症状。

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