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肚子肌肉疼是咋回事

肚子肌肉疼痛主要考虑可能是突然性的进行一些运动锻炼,对于腹部的肌肉造成了一定的损伤,所以引起疼痛的发生。比如突然进行仰卧起坐,容易导致出现有腹部肌肉疼痛。

平时主要就是适当的增加运动量,不要突然性的活动量太大。如果出现有异常的疼痛,主要就是选择进行局部的热敷,理疗和按摩等进行调理,一般两三天后这种症状就会逐渐的恢复的。

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