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女性吃螃蟹好处与坏处

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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女人吃螃蟹有较多好处,但同样也有一定的坏处,具体如下:

一、吃螃蟹的好处在于螃蟹中含有多种营养成分,例如含有丰富的蛋白质、维生素E、钙、钾、磷以及烟酸等营养物质,适量的吃螃蟹可以起到养精活血、清热解毒的作用,而且螃蟹对于产妇的胎盘残留、筋骨断裂、跌打损伤、瘀血肿痛以及骨质疏松等症都有较好的食疗效果。

二、女性吃螃蟹的坏处,主要是因为螃蟹是一种属性寒凉的食物,女性如果进食过多很容易会带来不良的反应,例如女性处于经期时,过量食用螃蟹很容易会导致痛经的现象,而怀孕时也要避免过量食用,否则很容易会发生先兆流产的现象。因此,女性在食用螃蟹时一定要谨慎一些。

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吕红梅
吕红梅 副主任医师

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