引产后多久能碰冷水
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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引产一个月以后可以碰冷水，在一个月之内都不要碰冷水，因为在引产以后身体比较虚弱，身体的抵抗力和免疫力都比较低，这个期间要注意卧床休息。在下床活动以后也不要长时间的站立或者是走动，活动的时间要循序渐进的增加。
同时在饮食上要注意加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及蛋白质微量元素含量比较高的食物，这样可以帮助身体恢复，期间要注意养成良好的饮食习惯和作息时间，不要熬夜，也不要吃辛辣刺激性的食物。注意身体保暖，不要着凉。
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