小孩子为什么不能吃巧克力
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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小孩子不能吃巧克力的原因有以下几点：
1、巧克力中有大量的糖分，孩子吃太多，不利于消化，而且会导致孩子食欲下降，不喜欢吃饭，不利于孩子的生长发育。
2、巧克力中没有丰富的营养物质，吃进去以后反而会加重胃肠道的消化负担。引起肠胃不适，出现腹泻的情况。
除此之外，小孩子也不要吃其他高糖的食物，比如，糖果，蛋糕等。要多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物，多喝热水，有利于身体的代谢，多带孩子去晒太阳，有利于营养物质的吸收。多注意观察孩子的身体情况，有异常及时就诊。多去锻炼身体，有利于提升身体的抵抗力和免疫力，减少疾病发生的机会。
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