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吃肉多会导致胃火大吗

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

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吃肉多可能会出现胃火大的情况。

肉中含有大量的热量以及油脂、蛋白质和其它营养物质。进食过多的情况下,非常不利于人体消化,不但会对肠胃道造成负担,还可能会引发胃火,所以不可一次性进食过多。

胃火大不仅要注意饮食,还应通过中药进行调理。日常生活当中,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,并且多喝温热水,尽量不要吃辛辣易上火的食物。

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姜淑芳 副主任医师

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