脾阳虚寒湿咋办
脾阳虚寒湿患者临床上常脾通过桂枝汤等方药进行治疗，还可通过温补性食物进行食疗。
阳虚，寒湿困脾，常会影响人们出现消化不良，气血运行不畅，腹痛、腹胀、腹泻，皮肤干糙萎黄等。日常生活中应注意在饮食、运动、情绪和生活习惯上进行调理。如脾阳虚寒湿人群不可食用刺激性食物，尤其是生冷海鲜。建议多食生姜、胡椒、牛羊肉、红枣和韭菜等温补性的食物。应积极运动，生活习惯上可养成泡脚的习惯，还可在泡脚水中加入红花等药物。
但是，具体的脾阳虚寒湿人群还是应清楚自己的具体情况，辨证论治，合理调理。
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