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如何预防感冒中暑和咳嗽

陈小军
陈小军 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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想要预防感冒中暑和咳嗽,首先增强身体免疫力是最主要,也可以多吃维生素的食物,并在上午10点到下午3点这个时间尽量不要出门。

如要出门,一定要做好防暑措施,出门戴帽子,穿防晒衣和打遮阳伞,否则大脑会因为温度太高,缺氧而发生中暑。如果不小心中暑,引起感冒、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕,可喝点中成药水,多喝水,注意休息,不要吃生冷食物。

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