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怀孕注意什么

乐华
乐华 副主任医师

扬州市妇幼保健院 妇产科

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怀孕以后首先要注意不要接触一些有害的物质,尤其是怀孕的早期不要抽烟、喝酒、染头发、染指甲等等,因为这些东西都是对胚胎有影响的。

到了怀孕的中晚期以后就要注意饮食了,因为这个时候宝宝在逐渐的增大所需要的营养物质都在增多,所以孕妇一定要注意增加营养。

这个时候的营养可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物,如果有条件的可以在怀孕的中期多活动每天晚上坚持散步半个小时,这样也有利于分娩的时候更容易顺产。

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乐华 副主任医师

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