感冒能吃西红柿吗
感冒期间可以吃西红柿,西红柿中含有丰富的维生素C,可以增强人体免疫力。而且西红柿还具有开胃的效果,如果感冒期间出现食欲不振,适当吃一些西红柿,能够促进食欲。感冒后要注意体温的变化,可以用体温计测量腋下体温,如果温度超过38.5℃,可以服用一些退热药物。
感冒期间也要保持营养充足,多摄入维生素、蛋白质,可以吃一些新鲜的蔬菜、水果、豆制品、奶制品。同时要多注意休息,保持睡眠充足,不能熬夜,以免影响病情恢复。
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