感冒鼻塞睡不着觉怎么办
感冒鼻塞睡不着，可以服用一些治疗感冒的药物，能够缓解鼻塞的症状，失眠的现象也会得到缓解。感冒是因病毒感染或细菌感染引起的，会导致鼻腔粘膜炎症性反应，分泌物就会增多，就会出现鼻塞的症状。此时要注意休息，多喝一些温热水，并按时服用感冒药物，感冒症状缓解后，鼻塞的现象就会逐渐消失，睡眠也会恢复正常。
感冒治疗期间要多摄入一些富含营养的食物，比如蔬菜、水果、豆制品、奶制品、鱼类、蛋类等，可以增强身体抵抗力，对感冒的恢复是有帮助的。
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