感冒能吃南瓜吗
感冒后可以吃南瓜,南瓜含有丰富的纤维素、果胶,具有保护胃肠道黏膜的效果。南瓜中含有丰富的碳水化合物,可以为身体补充能量,还可以增强体质,很适合感冒期间食用。感冒期间饮食要清淡易消化,减少油腻刺激的食物,多摄入蛋白质丰富食物。
感冒是比较常见的疾病,主要症状表现为流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛、头痛、发热等。可以通过药物治疗。如果病情不严重,也可以通过饮食和生活调理,感冒有一定的自愈性,只要加强饮食,多注意休息,一周左右就能够痊愈。
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