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感冒能不能泡温泉

郭晓云
郭晓云 副主任医师

萍乡市第二人民医院 呼吸科

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感冒可以泡温泉,泡温泉的时候可以促进血液循环,对感冒有辅助治疗的效果。如果在感冒时存在发热的情况,泡一泡温泉还能达到降温的效果。但要注意泡温泉的时间不能过长,因为感冒期间身体比较虚弱,应该注意休息。感冒期间要注意保暖,泡完温泉后要擦干身体,不能受凉,以免导致感冒症状加重。

在平时要多摄入一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等,也要摄入适量的蔬菜水果,可以增强身体抵抗力,对感冒恢复有帮助。

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