我的尿酸470.9,能自己下降下来吗
如果这样的人有毅力，每天坚持有氧运动，不吃高热量食物，尽量把体重控制在正常范围，同时多饮水，促进尿酸代谢，注意低嘌呤饮食，也就是不要喝啤酒、不要吃海鲜、也不要吃动物内脏及菌类，如果长期坚持，大多数人血尿酸都能够降下来，血尿酸的正常范围在60~360微摩尔每升，如果超过了360微摩尔每升属于高尿酸血症，应该引起注意。
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