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糖尿病人可以吃红萝卜吗

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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糖尿病人是可以吃红萝卜的,红萝卜里面含有丰富的维生素,含膳食纤维比较多,能够起到辅助降糖以及润肠通便的功效。

但是如果糖尿病患者胃肠蠕动比较差,经常腹胀、排气多这种情况不适合吃红萝卜,因为有的人吃红萝卜也会出现腹胀排气增多的现象。糖尿病人可以吃一些绿叶蔬菜以及红萝卜白萝卜等,这样能够补充膳食纤维,对血糖影响非常小,按时应用降糖药物。

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