尿酸高可以吃花生吗
尿酸高可以适当的吃花生,但是花生的做法清淡一些,可以吃煮花生,每天吃一小把就可以,尽量不要吃油炸的花生。
尿酸高属于高代谢综合征,是由于长期进食高热量食物,没有运动,体重超标。另外也有先天性遗传因素导致的血尿酸增高,慢性肾功能不全的患者也可以出现血尿酸增高,花生里面含有丰富的蛋白质,还含有微量元素,其中花生四烯酸具有保护血管的作用,尿酸偏高的人可以少吃一些。
尿酸高可以适当的吃花生,但是花生的做法清淡一些,可以吃煮花生,每天吃一小把就可以,尽量不要吃油炸的花生。
尿酸高属于高代谢综合征,是由于长期进食高热量食物,没有运动,体重超标。另外也有先天性遗传因素导致的血尿酸增高,慢性肾功能不全的患者也可以出现血尿酸增高,花生里面含有丰富的蛋白质,还含有微量元素,其中花生四烯酸具有保护血管的作用,尿酸偏高的人可以少吃一些。
朝阳市中心医院 内分泌科
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