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糖尿病人能吃沙糖桔吗

韩昕健
韩昕健 副主任医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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糖尿病人不能吃砂糖桔的,砂糖桔热量非常的高,糖尿病人吃了以后,很容易引起血糖明显的升高,对病情控制不利。得了糖尿病以后,尽量选择低热量低脂肪的饮食,尽量减少摄入各种甜食和升糖指数比较高的食物以及水果。

糖尿病人需要限制每天进食的总热量,在热量控制前提下,尽量选择热量比较低,富含膳食纤维的饮食,然后配合适当的运动锻炼,消耗热量,控制体重,避免肥胖。

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韩昕健 副主任医师

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