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胃胀拉肚子是怎么回事

胃胀拉肚子,如果长期存在这样的症状,则提示可能为慢性胃炎伴肠功能紊乱。大多与饮食不健康、着凉、工作生活压力大、情绪焦虑、抑郁等有关。

首先需饮食调整,避免进食生冷、硬、辣、黏、甜、油炸等刺激难消化性食物,进食温和软烂易消化食物。其次,进食后适当活动,避免马上平卧,并且注意保暖。另外,要减轻工作生活压力,保持心情愉悦,有利于症状的改善。如果症状持续不缓解,可应用抑酸、保护胃黏膜、保护肠黏膜及调节肠道菌群药物治疗。

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