子宫切除后多久可以运动
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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子宫切除三个月以后可以运动,但是运动不要过量,可以逐渐的增加,最好可以适当的做一些瑜伽运动,这样对身体的恢复有很大的好处,术后要注意休息,而且不要同房。保持个人卫生,勤洗澡,勤换内裤,保持外阴干爽,饮食上要加强营养,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
根据自身的身体情况,适当的增加一些有氧运动,比如瑜伽,散步,打太极等,这样能增强体质,等身体完全恢复好了之后才可以进行剧烈的运动。术后可以定期的到医院进行复查。
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