十一个月宝宝营养粥要注意什么
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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十一个月的宝宝肠胃已经有了比较好的发育,这时候可以增加更多的辅食了。
当然,一岁以前的饮食还是要以流食为主,平时可以制作一些营养粥来喝。建议家长烹饪小米粥、大米粥、南瓜粥等来给宝宝食用,这对于促进发育有很大的帮助。
另外,除了主食粥类,还可以食用一些蔬菜做的粥,这样可以提供大量的维生素以及矿物质,也利于宝宝的发育。
总之,对宝宝的饮食来说,还是要注意均衡膳食营养。