五个月宝宝白天睡多久
出生五个月的宝宝每天的睡眠时间,一般在15个小时左右,宝宝在这个阶段白天的睡眠时间短会明显的减少,晚上睡眠的质量相对来说也是比较高的。
家长在平时尽量避免宝宝白天长期睡觉的情况出现,尽量在中午让宝宝睡一个半小时,到两个小时左右,能够满足宝宝正常的身体需求,也能够减缓大脑异常疲累持续的周期。
家长在宝宝睡觉的时候,尽量控制好室内的温度,在睡觉之前一定要一次性喂饱孩子,能够避免由于饥饿导致宝宝的睡眠质量受到一定的影响。
出生五个月的宝宝每天的睡眠时间,一般在15个小时左右,宝宝在这个阶段白天的睡眠时间短会明显的减少,晚上睡眠的质量相对来说也是比较高的。
家长在平时尽量避免宝宝白天长期睡觉的情况出现,尽量在中午让宝宝睡一个半小时,到两个小时左右,能够满足宝宝正常的身体需求,也能够减缓大脑异常疲累持续的周期。
家长在宝宝睡觉的时候,尽量控制好室内的温度,在睡觉之前一定要一次性喂饱孩子,能够避免由于饥饿导致宝宝的睡眠质量受到一定的影响。