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婴儿可以吃木耳吗

婴儿阶段是不可以吃木耳的。婴儿阶段的宝宝,通常是指的一周岁以内的宝宝,在这个阶段虽然宝宝可以适当的吃一些辅食,而且辅食的种类相对来说也是比较丰富的,但是肠道还没有发育完全,过早的吃木耳会增加肠道的消化压力,变相的导致婴儿出现消化不良,腹胀,腹痛等症状。

尽量在宝宝一周岁以后,适当的给宝宝添加一些木耳,能够补充宝宝身体所需要的微量元素,又能够促进宝宝肠道的蠕动,起到清肺润肺的作用,但是不要一次性给宝宝摄入过多,会导致肠胃消化压力过大。

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