发烧了怎么办如何物理退烧
缓解发烧的物理降温方式比较多，可以用毛巾蘸取一定的凉水，放在患者的额头，后背，腋窝以及擦拭全身进行降温。也可以用酒精的方式进行降温，可以用五十度左右的白酒擦拭手掌，腋下，额头，后背以及四肢的部位，加快身体的代谢速度，对于减缓体温的上升是有一定帮助的。
在发烧的时候多喝一些热水，加速身体的代谢，通过排尿的方式带走体内多余的热量，对于减缓发热效果也是比较好的。在发热期间也一定注意保暖，避免受凉的情况出现。
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