小孩子能吃燕窝吗
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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小孩子是可以吃燕窝的。
因为燕窝的营养价值是非常高，蕴含大量孩子发育所需的营养物质，对于促进孩子发育，增强孩子的抵抗力有很大的帮助。所以，平时可以适当的吃一些燕窝。但是，一定要注意，对于太小的孩子来说，还是要等到孩子能够正常饮食以后，再考虑给孩子食用燕窝。
虽然燕窝的营养价值高，但也要注意不可以过量食用，同样不利于孩子的肠胃吸收和消化。尤其是孩子年龄小，需要各类营养物质来促进发育，平时还是要均衡饮食为好。
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