吃什么保养子宫卵巢
要想卵巢功能好一般是一定可以吃一些维生素C、维生素E和一些氨基酸类药物，多吃有营养的蔬菜和水果营养均衡，这样卵巢功能才会好。
再有要想保养卵巢可以多休息不能熬夜，经常熬夜会引起内分泌失调，常出现卵巢功能失调。
所以要想保养子宫和卵巢一定注意作息规律不能熬夜，再有要想保养子宫不能吃一些寒凉食物，长期摄入寒凉会引发宫寒引起痛经。
要想保养卵巢子宫还应注意不能吃寒凉食物不能劳累，必须保持积极乐观的心态，积极参加社会活动适当的锻炼身体。
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