全部导航

首页 > 语音

怎样修复眼睛

如果是因为短时间内用眼过度造成的眼睛不舒服,可以推荐几种修复眼睛的方法:

第一,坚持每天两次以上用冷热毛巾交替敷眼睛。

第二,经常眨眼,可以刺激眼部血液循环,让眼部血液畅通。

第三,经常转动眼珠。

第四,坚持做眼保健操,除每天定时做眼保健操外,在大量用眼时也要做眼保健操,可以保护眼睛让眼睛缓解疲劳。

第五,工作时适当的眺望、凝视远方,让眼部肌肉得到放松调节,可以减轻视疲劳。

平时饮食可以多食用一些家禽或者鱼类的眼睛,也可以帮助修复眼睛。

相关医生 更多»
陈晨

陈晨 主治医师

大连儿童医院 眼科

擅长: 早产儿眼底筛查,...

刘冬梅

刘冬梅 主任医师 教授

山东中医药大学附属眼科医院 眼科

擅长: 对各种眼科常见病...

马楠

马楠 副主任医师

烟台海港医院 眼科

擅长: 尤其对糖尿病视网...

曹勤

曹勤 副主任医师

北海市中医医院 眼科

擅长: 从事眼耳鼻喉科临...

张美

张美 主治医师

大连儿童医院 眼科

擅长: 主要擅长小儿眼科...

白富梁

白富梁 主治医师

济南市中西医结合医院 骨科

擅长: 骨科常见病的诊治...

马保海

马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

擅长: 擅长儿科常见病与...

崔月梅

崔月梅 主任医师

石家庄市第四医院 妇科

擅长: 擅长月经病、痛经...

相关文章
小眼睛如何变大眼睛

小眼睛如何变大眼睛

几乎从传统到现在,人们对于眼睛的审美永远是大眼睛胜于小眼睛。大眼睛给人的感觉就是... 详细»

眼睛失明了能换眼睛吗

眼睛失明了能换眼睛吗

眼睛失明是没有办法换眼睛的,即使有人工的假眼,但只是为了美观并不没有视力。目前是... 详细»

眼睛失明了能换眼睛吗

眼睛失明了能换眼睛吗

眼睛失明了是绝对不能换眼睛的,目前的医学水平达不到眼球的移植。因为眼睛的精密度很... 详细»

视野检查
视野检查

视力,即眼向正前方固定视物时所能看见的空间范围,是视功能检查的项... 更多»

眼压测量
眼压测量

眼压是眼球内容物作用于眼球壁上的压力,可通过指测和眼压计测量,但... 更多»

眼球前段检查
眼球前段检查

眼球前段检查的对象包括角膜、前房、虹膜、晶状体等眼球前段各部位,... 更多»

外眼部检查
外眼部检查

外眼部检查,在临床上称为眼附属器检查,检查的对象包含眼睑、泪器、... 更多»

暗适应与明适应检查
暗适应与明适应检查

暗适应,即当人眼从强光状态下进入暗处时从一无所见至逐渐看清物体的... 更多»

裂隙灯生物显微镜检查
裂隙灯生物显微镜检查

裂隙灯生物显微镜是眼科最常用的检查设备,主要用于检查表浅及深部的... 更多»

李振东
李振东 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科

擅长:眼科常见疾病的诊断和眼科显微手术,尤其是白内障、眼外伤。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

眼睛眼睛手术

李振东
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院

答:你好,进行激光矫正手术危险性是不大的,建议您去正规医院矫正,安全性是比较高的,并...

眼睛体检眼睛正常吗? A:从你的描述上分析,你的情况可能是近视程度加深了,导致视力模糊,影响日常....

眼睛特别累总想闭眼睛闭眼睛就很舒服 A:眼睛特别累,总想闭眼睛,闭眼睛就很舒服,可能是用眼疲劳引起的,还有可能....

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 神威药业(四川)...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 四川升和药业股份...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 酒泉大得利制药股...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 葵花药业集团(冀...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 石药集团欧意药业...

功效主治: