怎样修复眼睛
如果是因为短时间内用眼过度造成的眼睛不舒服，可以推荐几种修复眼睛的方法：
第一，坚持每天两次以上用冷热毛巾交替敷眼睛。
第二，经常眨眼，可以刺激眼部血液循环，让眼部血液畅通。
第三，经常转动眼珠。
第四，坚持做眼保健操，除每天定时做眼保健操外，在大量用眼时也要做眼保健操，可以保护眼睛让眼睛缓解疲劳。
第五，工作时适当的眺望、凝视远方，让眼部肌肉得到放松调节，可以减轻视疲劳。
平时饮食可以多食用一些家禽或者鱼类的眼睛，也可以帮助修复眼睛。
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