脂蛋白a高吃什么食物
脂蛋白a是血脂的一种成分,这种成分升高,动脉硬化的发病率也会明显增加。脂蛋白a也是动脉硬化的独立危险因素,至于升高饮食方面的要求,可以少吃动物的的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物,多吃些蔬菜和含糖低的水果,各种绿色的蔬菜水果都可以吃。
在此基础上还要戒烟限酒,多运动,增加脂肪的消耗,控制体重,脂蛋白a是一种与遗传因素有关的脂蛋白,目前还没有有效的药物进行控制,主要是通过饮食和运动来调整。
脂蛋白a是血脂的一种成分,这种成分升高,动脉硬化的发病率也会明显增加。脂蛋白a也是动脉硬化的独立危险因素,至于升高饮食方面的要求,可以少吃动物的的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物,多吃些蔬菜和含糖低的水果,各种绿色的蔬菜水果都可以吃。
在此基础上还要戒烟限酒,多运动,增加脂肪的消耗,控制体重,脂蛋白a是一种与遗传因素有关的脂蛋白,目前还没有有效的药物进行控制,主要是通过饮食和运动来调整。
日照市中医院 心血管内科
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