腹胀大便不畅生活饮食中注意什么
出现有腹胀，大便不畅的患者可以在生活，饮食上多注意调理。平时清淡为主，多吃蔬菜水果等既有营养又易于消化的食物。而且还要多喝水，水可以促进身体新陈代谢速度加快，从而缓解大便不畅的症状。
也要多去运动，锻炼身体，不仅可以提升体质，而且还可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的情况。腹胀的情况要避免进食过多产气的食物，比如，牛奶，豆类，萝卜等。同时注意好腹部的保暖措施，腹部受凉后会引起消化系统的不适。
-
-
云南省中医医院 脾胃病科
擅长： 中医及中西医结合...
-
-
济南市中西医结合医院 消化内科
擅长： 熟练掌握综合内科...
-
-
长治医学院附属和济医院 消化内科
擅长： 擅长超声内镜、E...
-
-
重庆市第八人民医院 消化内科
擅长： 擅长胃肠、肝胆疾...
-
-
平凉地区人民医院 消化内科
擅长： 消化内科危急重症...
-
-
天津市北辰区中医医院 脾胃病科
擅长： 擅长消化系统疑难...
-
-
天津市武清区中医院 脾胃病科
擅长： 慢性溃疡性胃炎，...
-
-
烟台海港医院 消化内科
擅长： 肿瘤早诊早治
公众号
头条号
手机版