肚子胀不消化排便不畅
肚子出现胀气的情况可能是由于进食了比较多产气的食物导致的，比如萝卜，牛奶，豆类等会引起腹胀的情况出现。这种情况不用太过于担心，只要将食物完全消化代谢出去后就会缓解胀气的情况。出现排便不畅可能是喝水太少导致的，也有可能是在平时进食的过程中，没有细嚼慢咽导致消化道负担加重，从而出现排便不畅的感觉。
平时要养成良好的生活饮食习惯，少食多餐，加强营养的补充，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激寒凉的食物。
-
-
四川大学华西第二医院 小儿消化科
擅长： 炎症性肠病，过敏...
-
-
云南省中医医院 脾胃病科
擅长： 中医及中西医结合...
-
-
上海市儿童医院 消化科
擅长： 擅长小儿消化道疾...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 消化科（脾胃病科）
擅长： 曾在部级综合医院...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 消化内科
擅长： 肺癌、乳腺癌、恶...
-
-
大连市第三人民医院 消化内科
擅长： 擅长治疗消化道早...
-
-
新昌县中医院 脾胃病科
擅长： 对胃病、食管疾病...
-
-
广西科技大学第一附属医院 中医科
擅长： 中医科常见疾病
公众号
头条号
手机版