拉肚子可以吃板栗吗
拉肚子的时候是不可以吃板栗的。板栗中含有丰富的糖分、蛋白质、维生素等多种营养成分，生食难于消化，而熟食易滞气，会加重胃肠道的消化负担。
出现拉肚子的情况，在饮食上一定要多注意调理一下，清淡饮食为主，可以吃小米粥，面条等食物，而且拉肚子会导致身体水分减少，所以要多喝水，补充身体的水分，从而缓解身体的不适症状。在这个期间，要多注意保暖，尤其是腹部，腹部着凉后会引起腹泻加重的情况，也要注意休息。
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