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老人正常体温

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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老年人如果没有疾病,身体状况良好,正常体温36度到37度。如果老年人体质比较虚弱,或者有慢性疾病,体温有可能低于正常范围。但是,也不会太低。

如果低于35.5属于不正常现象。中医认为这是气血亏虚,阳气虚弱的表现。需要平时注意保暖,多进食温热的,含有丰富营养的食物。如牛奶,鸡蛋,鱼,虾,海参,羊肉,牛肉等。也可以用枸杞,西洋参,大枣泡水饮用。可以补气补血。提高身体的阳气。

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