发烧后身体虚弱吃什么
发烧后引起的体质虚弱,进食易消化的,含有优质蛋白,多种维生素,微量元素比较高的食品,如牛奶,鸡蛋,动物的瘦肉,新鲜的鱼,虾,新鲜的蔬菜水果。这些食品不但容易消化吸收,含有营养物质非常丰富,进食以后,可以提高机体免疫力抗病能力,促进身体恢复健康。用粳米,山药,莲子,大枣熬粥饮用,既能补气补血,还能够健脾和胃,适合发烧后身体虚弱的人食用。
发烧后引起的体质虚弱,进食易消化的,含有优质蛋白,多种维生素,微量元素比较高的食品,如牛奶,鸡蛋,动物的瘦肉,新鲜的鱼,虾,新鲜的蔬菜水果。这些食品不但容易消化吸收,含有营养物质非常丰富,进食以后,可以提高机体免疫力抗病能力,促进身体恢复健康。用粳米,山药,莲子,大枣熬粥饮用,既能补气补血,还能够健脾和胃,适合发烧后身体虚弱的人食用。
济宁市中医院 普内科
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