老人可以长期吃钙片吗
对于老年人来说,是可以长期的吃钙片的。因为老年人随着年龄的增长,体内的钙物质会不断的流失,很可能就会出现骨质疏松、骨质增生等疾病,这时候就需要及时的对钙物质进行补充,避免出现这种情况。
建议老年人可以在医生的指导下,选择一些适合中老年人服用的钙片。在补充钙物质的同时,最好还可以同时补充一些维生素D,可以起到促进钙物质吸收的作用。另外,平时还可以调整饮食,多吃一些富含钙物质的食物,比如鱼类、瘦肉以及虾类等食物。
对于老年人来说,是可以长期的吃钙片的。因为老年人随着年龄的增长,体内的钙物质会不断的流失,很可能就会出现骨质疏松、骨质增生等疾病,这时候就需要及时的对钙物质进行补充,避免出现这种情况。
建议老年人可以在医生的指导下,选择一些适合中老年人服用的钙片。在补充钙物质的同时,最好还可以同时补充一些维生素D,可以起到促进钙物质吸收的作用。另外,平时还可以调整饮食,多吃一些富含钙物质的食物,比如鱼类、瘦肉以及虾类等食物。
鹤岗市人民医院 普通内科
功效主治:补肾填精,益气养血,强身健脑。用于因肾精...
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功效主治:
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