发烧能吃山药吗
发烧期间可以吃山药，山药是含有营养物质比较丰富的食品，可以药食两用，吃山药不但可以补充人体所需要的植物蛋白，多种维生素，微量元素碳水化合物，还能够起到健脾和胃祛湿等作用。在生活中可以煲汤，蒸山药，炒山药等，容易消化，易吸收。尤其适合年老体弱儿童食用。感冒发烧时用山药加上小米，粳米熬粥饮用，可以补充营养，补充水分。尤其适合由于胃肠炎，而引起的腹泻的人群食用。
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