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半月板损伤正确睡姿是什么

半月板损伤正确的睡姿,是选择仰卧的方式。

需要采取仰卧位,在仰卧的时候选择半屈曲膝盖,能够在一定程度上减少膝关节内的压力,起到一种放松的效果。如果睡觉无法把握睡姿,可以采取支具固定的办法,能够有效的避免发生二次损伤。

半月板损伤后,需要到医院拍摄膝关节核磁共振,帮助医生诊断半月板损伤的情况。如果损伤不严重采取保守治疗,损伤严重需要通过手术的方式进行治疗。

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