膑骨骨折康复措施有什么
髌骨骨折的康复措施主要包括以下几个方面：
第一，首先在饮食上要注意加强营养，多吃一些富含蛋白质，维生素和含钙量比较丰富的食物。例如牛奶，蛋类，豆制品，蔬菜，水果，瘦肉等食物，有助于骨折的恢复。
第二，在恢复期间需要进行肢体的康复锻炼。例如在骨折恢复的前期，可以进行踝泵的锻炼，也可以进行股四头肌的收缩锻炼，通过这些锻炼可以防止下肢静脉血栓和肌肉萎缩。在恢复的中后期，可以进行直腿抬高锻炼，通过这种锻炼可以促进患肢力量的恢复。等拆掉石膏之后，可以进行关节活动度的锻炼，通过这种锻炼可以促进关节活动范围的恢复。
第三，在骨折的恢复期间，还需要按时去医院复查，及时了解骨折恢复的情况。
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