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打完球腰疼是怎么回事

李进
李进 主治医师

临沂市人民医院 骨科

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打完球出现腰疼,可能是由于腰部肌肉拉伤,或者腰部的疾病引起。

在打球的时候,如果运动不当,造成腰部肌肉拉伤,会引起腰疼。腰椎疾病,例如腰肌劳损、腰椎间盘突出等,如果运动不当,可能会造成症状加重。所以当出现疼痛的时候,要注意休息。

肌肉拉伤引起的疼痛,可以先进行冷敷,恢复期进行热敷,有助于缓解疼痛。疼痛严重,也可以应用止疼的药物缓解疼痛,一般肌肉拉伤在一两周左右可以逐渐恢复。运动后诱发腰部疾病引起的腰疼,或者伴有下肢麻木无力等症状,应该及时去医院进一步检查治疗。

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