带孩子腰疼怎么缓解
带孩子腰疼，首先要注意卧床休息，减少站立以及坐姿的时间，这样能够缓解腰部疼痛的不适，要避免长时间的抱孩子。
带孩子腰疼，主要是因为抱孩子时导致腰部受力加重，并且经常出现弯腰活动。所以导致腰部肌肉、韧带以及椎体反复的竖立，从而引起疼痛。
平时可以多做腰部的热敷，同时可以配合针灸、理疗等治疗，能够缓解局部疼痛。必要时可以在医生的指导下，口服止疼的药物。
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