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脚踝骨折康复后走路脚背疼怎么回事

脚踝骨折受伤恢复以后,走路脚背疼,可能是由于骨折的部位还没有全部恢复,也有可能是由于出现创伤性关节炎而引起的。

骨折康复以后,进行锻炼时出现疼痛的症状属于一种正常的生理反应。在睡前可以使用温水泡脚,缓解脚部的肿胀的感觉,疼痛感会逐渐的减轻。

另外日常尽量要注意休息,尽量避免做一些剧烈运动,以及过早的负重行走。长时间的久坐或久站以后,也可以通过热敷或局部按摩等物理治疗方式来缓解疼痛的症状。

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