5岁的小孩有点驼背怎么矫正
5岁的孩子出现驼背的症状,要注意平时的坐姿和站姿,适当的增加体育锻炼,促进肌肉力量的发展,改善驼背的症状。
因为5岁孩子出现驼背,大多是由于平时的不良姿势引起。在日常行走或站立时,都要保持胸部自然挺直,两肩自然舒展的状态,保持脊柱的挺直。身体正处在发育阶段,所以,枕头也不能垫的过高,在睡眠时要使脊柱保持平直的状态。另外,还可以通过做腰背肌锻炼来矫正驼背的状态。
5岁的孩子出现驼背的症状,要注意平时的坐姿和站姿,适当的增加体育锻炼,促进肌肉力量的发展,改善驼背的症状。
因为5岁孩子出现驼背,大多是由于平时的不良姿势引起。在日常行走或站立时,都要保持胸部自然挺直,两肩自然舒展的状态,保持脊柱的挺直。身体正处在发育阶段,所以,枕头也不能垫的过高,在睡眠时要使脊柱保持平直的状态。另外,还可以通过做腰背肌锻炼来矫正驼背的状态。
佳木斯大学附属第二医院(口腔医院) 骨外科
功效主治:
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