7岁男孩小臂骨折27天了,适合补充哪些营养物质
7岁男孩手臂骨折27天,是属于骨折的恢复期。在饮食上要注意以下几个方面:
首先,可以吃一些高钙的食物。例如牛奶、奶制品、豆腐、豆制品、海带、虾皮、芝麻酱等,这些食物含钙量丰富。
其次,在饮食上可以多吃一些富含优质蛋白的食物。例如鸡肉,鱼肉,排骨,瘦肉等。
还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,例如苹果、香蕉、橘子、火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜、西兰花等。蔬菜水果富含丰富的维生素和纤维素,有益于病情的恢复。
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