肺气虚是什么原因造成的
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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肺气虚是由久咳耗伤肺气、体弱、肺气不足，或因脾虚、水谷精微不能上荣于肺所致。大多数是因为饮食不节制，或者疲劳过度、忧思成疾、久病耗伤脾气所致，饮食失调，过食生冷、刺激性食物，损伤脾阳或肾阳，使其不足。
针对这种情况，要调整好心态，少生气，别熬夜，规律饮食，忌食生冷、油腻、辛辣刺激性食物，多运动。
平时多吃水果，比如苹果具有生津止渴、健脾益胃的功效；香蕉具有清热润燥的功效；荔枝能够养心安神；橙子能够健脾和胃、宽胸；山楂能够健胃消食、活血化淤。这些水果对脾气虚的患者都有好处。
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