下肢出虚汗是什么原因
下肢出虚汗,有可能是阴虚或者是气虚所引起的。
如果症状没有明显的好转,可以遵医嘱使用药物来调理,首先要明确病因,然后才能针对治疗。日常生活中要注意休息,保证充足的睡眠时间,不要长时间的熬夜。同时在饮食上要加强营养,但是要注意营养均衡多元化,可以适当的补充五谷杂粮,新鲜的绿叶蔬菜和水果,蛋类,奶类,豆类等,不要吃得太单一。
另外,可以根据个人的身体情况,适当的做有氧运动,这样能加快身体新陈代谢,促进血液循环,提高自身的抵抗力,对身体恢复也有一定的帮助。
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如果症状没有明显的好转,可以遵医嘱使用药物来调理,首先要明确病因,然后才能针对治疗。日常生活中要注意休息,保证充足的睡眠时间,不要长时间的熬夜。同时在饮食上要加强营养,但是要注意营养均衡多元化,可以适当的补充五谷杂粮,新鲜的绿叶蔬菜和水果,蛋类,奶类,豆类等,不要吃得太单一。
另外,可以根据个人的身体情况,适当的做有氧运动,这样能加快身体新陈代谢,促进血液循环,提高自身的抵抗力,对身体恢复也有一定的帮助。
锦州市中心医院 中医内科
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功效主治: