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坐起来眼发黑怎么办

坐起来出现眼前发黑的状况,建议不要进行剧烈的运动,应当马上坐下进行安静的休息或是站稳不动,慢慢就会得到缓解,坐着站起来出现眼睛发黑是由于站起来的速度过快,血液由于重力的原因而往下走,但是由于站立过快,大脑里的血液没有及时供上,而出现短暂的脑供血不足。

出现这种状况,建议大家一定不要进行剧烈运动,过快的活动,体位要慢,无论是站起来还是坐下去都要放慢,避免出现眼前发黑,甚至出现磕伤碰伤,晕倒的情况。

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