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躺着看手机对眼睛伤害是不是特别大

躺着看手机对眼睛的危害很大,举手机的时候和眼睛距离比较近,很容易产生视觉疲劳的情况,同时躺着看手机,脖子位置以及颈椎位置,和眼睛看东西的方向会造成扭曲,压迫到血管影响供血,所以从用眼距离,位置,保持姿势,持续的用眼,时间久了也会对眼睛造成疲劳。

同时手机光线在近距离下对眼睛也是会出现光源性的损伤,时间久了会导致眼睛供血疲劳,同时光线对眼睛造成干眼的情况,会增加干眼症的风险程度,光线强度也是有一定的刺激反应,也有可能会因此导致眼睛视网膜光源性损伤的风险。

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