腰疼按手上哪个部位
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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腰疼的患者可以尝试按摩手上的如下几个部位。
第一,可以尝试按摩腰痛穴。腰痛穴在每侧的手背上各有两个,分别位于第二和第三掌骨之间的凹陷以及第四和第五掌骨之间的凹陷内。
第二,可以按摩后溪穴。在患者握拳的时候,小指指尖所对应的部位有着远侧的长横纹,而在掌横纹的尽头就是后溪穴。
需要指出的是,上述的穴位仅仅对于出现了腰部损伤而导致的腰痛有效。


















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